식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

마시는 요거트

칼로리 및 영양 정보

탄수화물 7~9g

칼로리kcal 기준 100 g

단백질1.8 g

탄수화물7.8 g

지방0 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물
100 g	100 g	39	1.8 g	7.8 g
50 g	50 g	20	0.9 g	3.9 g
150 g	150 g	59	2.7 g	12 g
200 g	200 g	78	3.6 g	16 g
250 g	250 g	98	4.5 g	20 g

마시는 요거트 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

마시는 요거트 100 g에는 39 kcal, 단백질 1.8 g, 탄수화물 7.8 g, 지방 0 g이 들어 있습니다.

마시는 요거트 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

마시는 요거트 50 g에는 20 kcal, 단백질 0.9 g, 탄수화물 3.9 g, 지방 0 g이 들어 있습니다.

마시는 요거트 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

마시는 요거트 150 g에는 59 kcal, 단백질 2.7 g, 탄수화물 12 g, 지방 0 g이 들어 있습니다.

마시는 요거트 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

마시는 요거트 200 g에는 78 kcal, 단백질 3.6 g, 탄수화물 16 g, 지방 0 g이 들어 있습니다.

마시는 요거트 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

마시는 요거트 250 g에는 98 kcal, 단백질 4.5 g, 탄수화물 20 g, 지방 0 g이 들어 있습니다.

출처: NEVO (Netherlands) 2921 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외