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KFC 엑스트라 크리스피 치킨 허벅살
칼로리 및 영양 정보
살코기만, 껍질과 튀김옷 제거
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 179 kcal —
- 단백질 22 g 45%
- 탄수화물 0 g 0%
- 지방 10 g 13%
- 포화지방 2.7 g 14%
- 나트륨 558 mg 24%
- 콜레스테롤 118 mg 39%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 티아민(B1) 0.06 mg 5%
- 리보플라빈(B2) 0.25 mg 19%
- 나이아신(B3) 5.3 mg 33%
- 판토텐산(B5) 1.3 mg 27%
- 비타민 B6 0.29 mg 17%
- 비타민 B12 0.53 µg 22%
미네랄
- 칼슘 21 mg 2%
- 철 0.96 mg 5%
- 마그네슘 22 mg 5%
- 인 223 mg 18%
- 칼륨 271 mg 6%
- 아연 1.9 mg 17%
- 구리 0.09 mg 10%
- 망간 0.05 mg 2%
- 셀레늄 27.8 µg 51%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 22 g | 0 g | 10 g |
| 1회 제공량 | 91 g | 163 | 20 g | 0 g | 9.1 g |
| 2회 제공량 | 182 g | 326 | 41 g | 0 g | 18 g |
| ½회 제공량 | 45.5 g | 81 | 10 g | 0 g | 4.5 g |
| 3회 제공량 | 273 g | 489 | 61 g | 0 g | 27 g |
| 4회 제공량 | 364 g | 652 | 82 g | 0 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 11 g | 0 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 34 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 45 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 56 g | 0 g | 25 g |
KFC 엑스트라 크리스피 치킨 허벅살 관련 질문
KFC 엑스트라 크리스피 치킨 허벅살 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
KFC 엑스트라 크리스피 치킨 허벅살 100 g에는 179 kcal, 단백질 22 g, 탄수화물 0 g, 지방 10 g이 들어 있습니다.
KFC 엑스트라 크리스피 치킨 허벅살 1회 제공량 (91 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
KFC 엑스트라 크리스피 치킨 허벅살 1회 제공량 (91 g)에는 163 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 0 g, 지방 9.1 g이 들어 있습니다.
KFC 엑스트라 크리스피 치킨 허벅살 2회 제공량 (182 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
KFC 엑스트라 크리스피 치킨 허벅살 2회 제공량 (182 g)에는 326 kcal, 단백질 41 g, 탄수화물 0 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.
KFC 엑스트라 크리스피 치킨 허벅살 ½회 제공량 (45.5 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
KFC 엑스트라 크리스피 치킨 허벅살 ½회 제공량 (45.5 g)에는 81 kcal, 단백질 10 g, 탄수화물 0 g, 지방 4.5 g이 들어 있습니다.
KFC 엑스트라 크리스피 치킨 허벅살 3회 제공량 (273 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
KFC 엑스트라 크리스피 치킨 허벅살 3회 제공량 (273 g)에는 489 kcal, 단백질 61 g, 탄수화물 0 g, 지방 27 g이 들어 있습니다.
KFC 엑스트라 크리스피 치킨 허벅살 4회 제공량 (364 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
KFC 엑스트라 크리스피 치킨 허벅살 4회 제공량 (364 g)에는 652 kcal, 단백질 82 g, 탄수화물 0 g, 지방 36 g이 들어 있습니다.
KFC 엑스트라 크리스피 치킨 허벅살 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
KFC 엑스트라 크리스피 치킨 허벅살 50 g에는 90 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 0 g, 지방 5 g이 들어 있습니다.
KFC 엑스트라 크리스피 치킨 허벅살 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
KFC 엑스트라 크리스피 치킨 허벅살 150 g에는 269 kcal, 단백질 34 g, 탄수화물 0 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 170742 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
