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카리부 뇌
칼로리 및 영양 정보
사냥 고기, 토착, 순록, 삶은
176
칼로리kcal 기준 100 g
단백질13 g
탄수화물0 g
지방13 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 176 kcal —
- 단백질 13 g 26%
- 탄수화물 0 g 0%
- 지방 13 g 17%
- 포화지방 1.5 g 8%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 0 g —
- 나트륨 141 mg 6%
- 콜레스테롤 2050 mg 683%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 5.8 µg 1%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0 mg 0%
- 티아민(B1) 0.08 mg 7%
- 리보플라빈(B2) 0.17 mg 13%
- 나이아신(B3) 2.2 mg 14%
- 판토텐산(B5) 0.57 mg 11%
- 비타민 B6 0.24 mg 14%
- 엽산(B9) 7 µg 2%
- 비타민 B12 8.6 µg 358%
미네랄
- 칼슘 13 mg 1%
- 철 3.8 mg 21%
- 마그네슘 16 mg 4%
- 인 406 mg 32%
- 아연 1.4 mg 13%
- 구리 0.2 mg 22%
- 망간 0.06 mg 3%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 13 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 6.5 g | 0 g | 6.5 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 20 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 26 g | 0 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 33 g | 0 g | 33 g |
카리부 뇌 관련 질문
카리부 뇌 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
카리부 뇌 100 g에는 176 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 0 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.
카리부 뇌 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
카리부 뇌 50 g에는 88 kcal, 단백질 6.5 g, 탄수화물 0 g, 지방 6.5 g이 들어 있습니다.
카리부 뇌 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
카리부 뇌 150 g에는 264 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 0 g, 지방 20 g이 들어 있습니다.
카리부 뇌 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
카리부 뇌 200 g에는 352 kcal, 단백질 26 g, 탄수화물 0 g, 지방 26 g이 들어 있습니다.
카리부 뇌 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
카리부 뇌 250 g에는 440 kcal, 단백질 33 g, 탄수화물 0 g, 지방 33 g이 들어 있습니다.
출처: Canadian Nutrient File 5809 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
