식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
젤리
칼로리 및 영양 정보
당류 저감, 홈메이드
179
칼로리kcal 기준 100 g
단백질0.3 g
탄수화물45 g
지방0 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 179 kcal —
- 단백질 0.3 g 1%
- 탄수화물 45 g 16%
- 지방 0 g 0%
- 포화지방 0 g 0%
- 식이섬유 0.8 g 3%
- 당류 45 g —
- 나트륨 2 mg 0%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0 mg 0%
- 비타민 K 0.2 µg 0%
- 티아민(B1) 0.01 mg 1%
- 리보플라빈(B2) 0.02 mg 2%
- 나이아신(B3) 0.14 mg 1%
- 비타민 B6 0.04 mg 2%
- 엽산(B9) 1 µg 0%
- 비타민 B12 0 µg 0%
- 콜린 6.9 mg 1%
미네랄
- 칼슘 5 mg 0%
- 철 0.18 mg 1%
- 마그네슘 6 mg 1%
- 인 6 mg 0%
- 칼륨 71 mg 2%
- 아연 0.03 mg 0%
- 구리 0.02 mg 3%
- 셀레늄 1.4 µg 3%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 0.3 g | 45 g | 0 g |
| 1회 제공량 | 19 g | 34 | 0.1 g | 8.6 g | 0 g |
| 2회 제공량 | 38 g | 68 | 0.1 g | 17 g | 0 g |
| ½회 제공량 | 9.5 g | 17 | 0 g | 4.3 g | 0 g |
| 3회 제공량 | 57 g | 102 | 0.2 g | 26 g | 0 g |
| 4회 제공량 | 76 g | 136 | 0.2 g | 34 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 0.2 g | 23 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 0.5 g | 68 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 0.6 g | 91 g | 0.1 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 0.8 g | 113 g | 0.1 g |
젤리 관련 질문
젤리 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
젤리 100 g에는 179 kcal, 단백질 0.3 g, 탄수화물 45 g, 지방 0 g이 들어 있습니다.
젤리 1회 제공량 (19 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
젤리 1회 제공량 (19 g)에는 34 kcal, 단백질 0.1 g, 탄수화물 8.6 g, 지방 0 g이 들어 있습니다.
젤리 2회 제공량 (38 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
젤리 2회 제공량 (38 g)에는 68 kcal, 단백질 0.1 g, 탄수화물 17 g, 지방 0 g이 들어 있습니다.
젤리 ½회 제공량 (9.5 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
젤리 ½회 제공량 (9.5 g)에는 17 kcal, 단백질 0 g, 탄수화물 4.3 g, 지방 0 g이 들어 있습니다.
젤리 3회 제공량 (57 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
젤리 3회 제공량 (57 g)에는 102 kcal, 단백질 0.2 g, 탄수화물 26 g, 지방 0 g이 들어 있습니다.
젤리 4회 제공량 (76 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
젤리 4회 제공량 (76 g)에는 136 kcal, 단백질 0.2 g, 탄수화물 34 g, 지방 0 g이 들어 있습니다.
젤리 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
젤리 50 g에는 90 kcal, 단백질 0.2 g, 탄수화물 23 g, 지방 0 g이 들어 있습니다.
젤리 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
젤리 150 g에는 269 kcal, 단백질 0.5 g, 탄수화물 68 g, 지방 0 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 168145 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
