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잼 타르트
칼로리 및 영양 정보
소매용
353
칼로리kcal 기준 100 g
단백질3.2 g
탄수화물58 g
지방14 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 353 kcal —
- 단백질 3.2 g 6%
- 탄수화물 58 g 21%
- 지방 14 g 17%
- 포화지방 5.5 g 28%
- 식이섬유 1.4 g 5%
- 당류 32 g —
- 나트륨 26 mg 1%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 14 µg 2%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 2.3 mg 15%
- 티아민(B1) 0.06 mg 5%
- 리보플라빈(B2) 0.01 mg 1%
- 나이아신(B3) 0.6 mg 4%
- 판토텐산(B5) 0.1 mg 2%
- 비타민 B6 0.03 mg 2%
- 엽산(B9) 5 µg 1%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 22 mg 2%
- 철 0.27 mg 2%
- 마그네슘 6 mg 1%
- 인 27 mg 2%
- 칼륨 68 mg 1%
- 망간 0.25 mg 11%
- 셀레늄 2 µg 4%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 353 | 3.2 g | 58 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 1.6 g | 29 g | 6.8 g |
| 150 g | 150 g | 530 | 4.8 g | 87 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 706 | 6.4 g | 116 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 883 | 8 g | 146 g | 34 g |
잼 타르트 관련 질문
잼 타르트 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
잼 타르트 100 g에는 353 kcal, 단백질 3.2 g, 탄수화물 58 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.
잼 타르트 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
잼 타르트 50 g에는 177 kcal, 단백질 1.6 g, 탄수화물 29 g, 지방 6.8 g이 들어 있습니다.
잼 타르트 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
잼 타르트 150 g에는 530 kcal, 단백질 4.8 g, 탄수화물 87 g, 지방 20 g이 들어 있습니다.
잼 타르트 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
잼 타르트 200 g에는 706 kcal, 단백질 6.4 g, 탄수화물 116 g, 지방 27 g이 들어 있습니다.
잼 타르트 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
잼 타르트 250 g에는 883 kcal, 단백질 8 g, 탄수화물 146 g, 지방 34 g이 들어 있습니다.
출처: CoFID (UK) 11-846 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
