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자두, 바나나, 쌀 으깬 것
칼로리 및 영양 정보
유아식
57
칼로리kcal 기준 100 g
단백질1.1 g
탄수화물11 g
지방0.3 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 57 kcal —
- 단백질 1.1 g 2%
- 탄수화물 11 g 4%
- 지방 0.3 g 0%
- 포화지방 0.1 g 0%
- 식이섬유 1.3 g 5%
- 당류 9.3 g —
- 나트륨 0 mg 0%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 7 µg 1%
- 비타민 C 12.3 mg 14%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.24 mg 2%
- 비타민 K 5.7 µg 5%
- 티아민(B1) 0.04 mg 3%
- 리보플라빈(B2) 0.05 mg 4%
- 나이아신(B3) 0.8 mg 5%
- 비타민 B6 0.13 mg 8%
- 엽산(B9) 6 µg 2%
- 비타민 B12 0 µg 0%
- 콜린 3.4 mg 1%
미네랄
- 칼슘 3 mg 0%
- 철 0 mg 0%
- 마그네슘 11 mg 3%
- 인 32 mg 3%
- 칼륨 265 mg 6%
- 아연 0.13 mg 1%
- 구리 0.05 mg 6%
- 셀레늄 2.4 µg 4%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 1.1 g | 11 g | 0.3 g |
| 1회 제공량 | 28.4 g | 16 | 0.3 g | 3.2 g | 0.1 g |
| 2회 제공량 | 56.7 g | 32 | 0.6 g | 6.5 g | 0.2 g |
| ½회 제공량 | 14.2 g | 8 | 0.2 g | 1.6 g | 0 g |
| 3회 제공량 | 85.1 g | 48 | 0.9 g | 9.7 g | 0.3 g |
| 4회 제공량 | 113.4 g | 65 | 1.2 g | 13 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0.6 g | 5.7 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 1.7 g | 17 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 2.2 g | 23 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 2.8 g | 29 g | 0.8 g |
자두, 바나나, 쌀 으깬 것 관련 질문
자두, 바나나, 쌀 으깬 것 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
자두, 바나나, 쌀 으깬 것 100 g에는 57 kcal, 단백질 1.1 g, 탄수화물 11 g, 지방 0.3 g이 들어 있습니다.
자두, 바나나, 쌀 으깬 것 1회 제공량 (28.4 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
자두, 바나나, 쌀 으깬 것 1회 제공량 (28.4 g)에는 16 kcal, 단백질 0.3 g, 탄수화물 3.2 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.
자두, 바나나, 쌀 으깬 것 2회 제공량 (56.7 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
자두, 바나나, 쌀 으깬 것 2회 제공량 (56.7 g)에는 32 kcal, 단백질 0.6 g, 탄수화물 6.5 g, 지방 0.2 g이 들어 있습니다.
자두, 바나나, 쌀 으깬 것 ½회 제공량 (14.2 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
자두, 바나나, 쌀 으깬 것 ½회 제공량 (14.2 g)에는 8 kcal, 단백질 0.2 g, 탄수화물 1.6 g, 지방 0 g이 들어 있습니다.
자두, 바나나, 쌀 으깬 것 3회 제공량 (85.1 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
자두, 바나나, 쌀 으깬 것 3회 제공량 (85.1 g)에는 48 kcal, 단백질 0.9 g, 탄수화물 9.7 g, 지방 0.3 g이 들어 있습니다.
자두, 바나나, 쌀 으깬 것 4회 제공량 (113.4 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
자두, 바나나, 쌀 으깬 것 4회 제공량 (113.4 g)에는 65 kcal, 단백질 1.2 g, 탄수화물 13 g, 지방 0.3 g이 들어 있습니다.
자두, 바나나, 쌀 으깬 것 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
자두, 바나나, 쌀 으깬 것 50 g에는 29 kcal, 단백질 0.6 g, 탄수화물 5.7 g, 지방 0.2 g이 들어 있습니다.
자두, 바나나, 쌀 으깬 것 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
자두, 바나나, 쌀 으깬 것 150 g에는 86 kcal, 단백질 1.7 g, 탄수화물 17 g, 지방 0.5 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 172285 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
