영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 244 kcal —
- 단백질 10 g 20%
- 탄수화물 3.6 g 1%
- 지방 21 g 27%
- 포화지방 7.9 g 39%
- 당류 3.6 g —
- 나트륨 523 mg 23%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 244 | 10 g | 3.6 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 5 g | 1.8 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 366 | 15 g | 5.5 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 488 | 20 g | 7.3 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 610 | 25 g | 9.1 g | 53 g |
화이트 푸딩 관련 질문
화이트 푸딩은 블랙 푸딩과 어떻게 달라요?
화이트 푸딩은 보통 돼지고기와 지방에 오트밀이나 보리, 빵가루와 향신료를 섞어 만든 소시지예요. 블랙 푸딩은 여기에 피가 들어가 색과 풍미가 더 진하고, 화이트 푸딩에는 피가 들어가지 않아요.
화이트 푸딩은 어떻게 구워야 겉은 바삭하고 속은 촉촉해요?
껍질을 벗기지 않고 두툼하게 썰어 중약불에서 기름을 조금 두른 팬에 앞뒤로 3~4분씩 구워요. 불이 너무 세면 겉이 먼저 타고 속은 차가울 수 있으니, 속까지 뜨겁게 익혀 주세요.
화이트 푸딩은 어떤 아침 식사에 넣어 먹어요?
아일랜드식 아침 식사나 스코틀랜드식 아침 식사에 달걀, 베이컨, 토마토, 콩과 함께 구워 곁들이곤 해요. 얇게 썰어 샌드위치에 넣거나 감자와 함께 볶아도 잘 어울려요.
화이트 푸딩은 개봉한 뒤 어떻게 보관해요?
개봉한 화이트 푸딩은 밀폐해 냉장하고, 포장에 적힌 소비 기한과 보관 안내를 따라요. 오래 두고 먹으려면 먹을 만큼씩 나눠 냉동하고, 냉장실에서 해동한 뒤 속까지 뜨겁게 익혀요.
화이트 푸딩을 바로 먹어도 되나요?
제품에 따라 이미 익혀 나온 것도 있지만, 생제품일 수도 있으니 포장에 적힌 조리 안내를 먼저 확인해요. 익혀 나온 제품도 차갑게 먹는 용도라고 명시되어 있지 않다면 속까지 뜨겁게 데워 먹는 편이 안전해요.
화이트 푸딩은 화이트 소시지와 같은 음식인가요?
아니에요. 화이트 소시지는 종류가 다양하고 보통 고기와 지방을 갈아 만든 반면, 화이트 푸딩은 오트밀이나 보리 같은 곡물을 넣어 씹히는 질감이 나는 경우가 많아요. 재료와 양념은 제품마다 달라요.
출처: ANSES–Ciqual (France) 8801 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외