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흰 양파

칼로리 및 영양 정보

구운 것, 기름 없이, 소금 없이

칼로리kcal 기준 100 g

단백질2.5 g

탄수화물10 g

지방0.2 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	58	2.5 g	10 g	0.2 g
50 g	50 g	29	1.3 g	5.1 g	0.1 g
150 g	150 g	87	3.8 g	15 g	0.3 g
200 g	200 g	116	5 g	20 g	0.4 g
250 g	250 g	145	6.3 g	26 g	0.5 g

흰 양파 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

흰 양파 100 g에는 58 kcal, 단백질 2.5 g, 탄수화물 10 g, 지방 0.2 g이 들어 있습니다.

흰 양파 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

흰 양파 50 g에는 29 kcal, 단백질 1.3 g, 탄수화물 5.1 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.

흰 양파 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

흰 양파 150 g에는 87 kcal, 단백질 3.8 g, 탄수화물 15 g, 지방 0.3 g이 들어 있습니다.

흰 양파 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

흰 양파 200 g에는 116 kcal, 단백질 5 g, 탄수화물 20 g, 지방 0.4 g이 들어 있습니다.

흰 양파 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

흰 양파 250 g에는 145 kcal, 단백질 6.3 g, 탄수화물 26 g, 지방 0.5 g이 들어 있습니다.

출처: tbca BRC0356B · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외