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홍합

칼로리 및 영양 정보

와인에 삶은, 물기 뺀

113

칼로리kcal 기준 100 g

단백질19 g

탄수화물2.3 g

지방3.3 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	113	19 g	2.3 g	3.3 g
50 g	50 g	57	9.3 g	1.2 g	1.7 g
150 g	150 g	170	28 g	3.5 g	5 g
200 g	200 g	226	37 g	4.6 g	6.6 g
250 g	250 g	283	46 g	5.8 g	8.3 g

홍합 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

홍합 100 g에는 113 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 2.3 g, 지방 3.3 g이 들어 있습니다.

홍합 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

홍합 50 g에는 57 kcal, 단백질 9.3 g, 탄수화물 1.2 g, 지방 1.7 g이 들어 있습니다.

홍합 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

홍합 150 g에는 170 kcal, 단백질 28 g, 탄수화물 3.5 g, 지방 5 g이 들어 있습니다.

홍합 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

홍합 200 g에는 226 kcal, 단백질 37 g, 탄수화물 4.6 g, 지방 6.6 g이 들어 있습니다.

홍합 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

홍합 250 g에는 283 kcal, 단백질 46 g, 탄수화물 5.8 g, 지방 8.3 g이 들어 있습니다.

출처: slv 1385 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외