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호주산 와규 쇠고기
칼로리 및 영양 정보
수입산, 바깥쪽 지방, 호주산 마블링 점수 9, 생것
639
칼로리kcal 기준 100 g
단백질5.5 g
탄수화물1 g
지방68 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 639 kcal —
- 단백질 5.5 g 11%
- 탄수화물 1 g 0%
- 지방 68 g 87%
- 포화지방 22 g 112%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 0 g —
- 나트륨 43 mg 2%
- 콜레스테롤 95 mg 32%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 22 µg 2%
- 비타민 C 0 mg 0%
미네랄
- 칼슘 4 mg 0%
- 철 0.81 mg 5%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 639 | 5.5 g | 1 g | 68 g |
| 1회 제공량 | 113 g | 722 | 6.3 g | 1.1 g | 77 g |
| 2회 제공량 | 226 g | 1444 | 13 g | 2.2 g | 154 g |
| ½회 제공량 | 56.5 g | 361 | 3.1 g | 0.5 g | 39 g |
| 3회 제공량 | 339 g | 2166 | 19 g | 3.3 g | 231 g |
| 4회 제공량 | 452 g | 2888 | 25 g | 4.4 g | 308 g |
| 50 g | 50 g | 320 | 2.8 g | 0.5 g | 34 g |
| 150 g | 150 g | 959 | 8.3 g | 1.5 g | 102 g |
| 200 g | 200 g | 1278 | 11 g | 1.9 g | 136 g |
| 250 g | 250 g | 1598 | 14 g | 2.4 g | 170 g |
호주산 와규 쇠고기 관련 질문
호주산 와규 쇠고기 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
호주산 와규 쇠고기 100 g에는 639 kcal, 단백질 5.5 g, 탄수화물 1 g, 지방 68 g이 들어 있습니다.
호주산 와규 쇠고기 1회 제공량 (113 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
호주산 와규 쇠고기 1회 제공량 (113 g)에는 722 kcal, 단백질 6.3 g, 탄수화물 1.1 g, 지방 77 g이 들어 있습니다.
호주산 와규 쇠고기 2회 제공량 (226 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
호주산 와규 쇠고기 2회 제공량 (226 g)에는 1444 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 2.2 g, 지방 154 g이 들어 있습니다.
호주산 와규 쇠고기 ½회 제공량 (56.5 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
호주산 와규 쇠고기 ½회 제공량 (56.5 g)에는 361 kcal, 단백질 3.1 g, 탄수화물 0.5 g, 지방 39 g이 들어 있습니다.
호주산 와규 쇠고기 3회 제공량 (339 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
호주산 와규 쇠고기 3회 제공량 (339 g)에는 2166 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 3.3 g, 지방 231 g이 들어 있습니다.
호주산 와규 쇠고기 4회 제공량 (452 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
호주산 와규 쇠고기 4회 제공량 (452 g)에는 2888 kcal, 단백질 25 g, 탄수화물 4.4 g, 지방 308 g이 들어 있습니다.
호주산 와규 쇠고기 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
호주산 와규 쇠고기 50 g에는 320 kcal, 단백질 2.8 g, 탄수화물 0.5 g, 지방 34 g이 들어 있습니다.
호주산 와규 쇠고기 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
호주산 와규 쇠고기 150 g에는 959 kcal, 단백질 8.3 g, 탄수화물 1.5 g, 지방 102 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 173967 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외