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호주산 송아지 뒷사태
칼로리 및 영양 정보
뼈 있음, 살코기 및 지방 분리 가능, 생것
144
칼로리kcal 기준 100 g
단백질20 g
탄수화물0 g
지방7.2 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 144 kcal —
- 단백질 20 g 40%
- 탄수화물 0 g 0%
- 지방 7.2 g 9%
- 포화지방 3 g 15%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 0 g —
- 나트륨 95 mg 4%
- 콜레스테롤 60 mg 20%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 2 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
미네랄
- 칼슘 16 mg 1%
- 철 3 mg 16%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 20 g | 0 g | 7.2 g |
| 1회 제공량 | 85 g | 122 | 17 g | 0 g | 6.1 g |
| 2회 제공량 | 170 g | 245 | 34 g | 0 g | 12 g |
| ½회 제공량 | 42.5 g | 61 | 8.4 g | 0 g | 3.1 g |
| 3회 제공량 | 255 g | 367 | 50 g | 0 g | 18 g |
| 4회 제공량 | 340 g | 490 | 67 g | 0 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 9.9 g | 0 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 30 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 40 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 50 g | 0 g | 18 g |
호주산 송아지 뒷사태 관련 질문
호주산 송아지 뒷사태 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
호주산 송아지 뒷사태 100 g에는 144 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 0 g, 지방 7.2 g이 들어 있습니다.
호주산 송아지 뒷사태 1회 제공량 (85 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
호주산 송아지 뒷사태 1회 제공량 (85 g)에는 122 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 0 g, 지방 6.1 g이 들어 있습니다.
호주산 송아지 뒷사태 2회 제공량 (170 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
호주산 송아지 뒷사태 2회 제공량 (170 g)에는 245 kcal, 단백질 34 g, 탄수화물 0 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.
호주산 송아지 뒷사태 ½회 제공량 (42.5 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
호주산 송아지 뒷사태 ½회 제공량 (42.5 g)에는 61 kcal, 단백질 8.4 g, 탄수화물 0 g, 지방 3.1 g이 들어 있습니다.
호주산 송아지 뒷사태 3회 제공량 (255 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
호주산 송아지 뒷사태 3회 제공량 (255 g)에는 367 kcal, 단백질 50 g, 탄수화물 0 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.
호주산 송아지 뒷사태 4회 제공량 (340 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
호주산 송아지 뒷사태 4회 제공량 (340 g)에는 490 kcal, 단백질 67 g, 탄수화물 0 g, 지방 25 g이 들어 있습니다.
호주산 송아지 뒷사태 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
호주산 송아지 뒷사태 50 g에는 72 kcal, 단백질 9.9 g, 탄수화물 0 g, 지방 3.6 g이 들어 있습니다.
호주산 송아지 뒷사태 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
호주산 송아지 뒷사태 150 g에는 216 kcal, 단백질 30 g, 탄수화물 0 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 172607 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외