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호박씨

칼로리 및 영양 정보

기름 없이 볶은

597

칼로리kcal 기준 100 g

단백질35 g

탄수화물2.9 g

지방47 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	597	36 g	2.9 g	47 g
50 g	50 g	299	18 g	1.4 g	24 g
150 g	150 g	896	53 g	4.3 g	71 g
200 g	200 g	1194	71 g	5.7 g	95 g
250 g	250 g	1493	89 g	7.2 g	118 g

호박씨 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

호박씨 100 g에는 597 kcal, 단백질 36 g, 탄수화물 2.9 g, 지방 47 g이 들어 있습니다.

호박씨 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

호박씨 50 g에는 299 kcal, 단백질 18 g, 탄수화물 1.4 g, 지방 24 g이 들어 있습니다.

호박씨 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

호박씨 150 g에는 896 kcal, 단백질 53 g, 탄수화물 4.3 g, 지방 71 g이 들어 있습니다.

호박씨 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

호박씨 200 g에는 1194 kcal, 단백질 71 g, 탄수화물 5.7 g, 지방 95 g이 들어 있습니다.

호박씨 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

호박씨 250 g에는 1493 kcal, 단백질 89 g, 탄수화물 7.2 g, 지방 118 g이 들어 있습니다.

출처: BLS (Germany) H310600 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외