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과일 아기 쿠키
칼로리 및 영양 정보
이유식, 과일
435
칼로리kcal 기준 100 g
단백질6.8 g
탄수화물70 g
지방13 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 435 kcal —
- 단백질 6.8 g 14%
- 탄수화물 70 g 26%
- 지방 13 g 16%
- 포화지방 2.7 g 14%
- 식이섬유 3.4 g 12%
- 당류 24 g —
- 나트륨 9 mg 0%
- 콜레스테롤 4 mg 1%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 117 µg 13%
- 비타민 C 1.5 mg 2%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 1.5 mg 10%
- 비타민 K 3.2 µg 3%
- 티아민(B1) 0.44 mg 37%
- 리보플라빈(B2) 0.42 mg 32%
- 나이아신(B3) 3.6 mg 23%
- 판토텐산(B5) 0.39 mg 8%
- 비타민 B6 0.21 mg 12%
- 엽산(B9) 110 µg 28%
- 비타민 B12 0.22 µg 9%
- 콜린 12 mg 2%
미네랄
- 칼슘 83 mg 6%
- 철 2.9 mg 16%
- 마그네슘 30 mg 7%
- 인 189 mg 15%
- 칼륨 425 mg 9%
- 아연 0.8 mg 7%
- 구리 0.04 mg 4%
- 망간 0.22 mg 10%
- 셀레늄 20.5 µg 37%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 435 | 6.8 g | 70 g | 13 g |
| 1회 제공량 | 8 g | 35 | 0.5 g | 5.6 g | 1 g |
| 2회 제공량 | 16 g | 70 | 1.1 g | 11 g | 2 g |
| ½회 제공량 | 4 g | 17 | 0.3 g | 2.8 g | 0.5 g |
| 3회 제공량 | 24 g | 104 | 1.6 g | 17 g | 3 g |
| 4회 제공량 | 32 g | 139 | 2.2 g | 23 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 3.4 g | 35 g | 6.3 g |
| 150 g | 150 g | 653 | 10 g | 106 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 870 | 14 g | 141 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 1088 | 17 g | 176 g | 32 g |
과일 아기 쿠키 관련 질문
과일 아기 쿠키 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
과일 아기 쿠키 100 g에는 435 kcal, 단백질 6.8 g, 탄수화물 70 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.
과일 아기 쿠키 1회 제공량 (8 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
과일 아기 쿠키 1회 제공량 (8 g)에는 35 kcal, 단백질 0.5 g, 탄수화물 5.6 g, 지방 1 g이 들어 있습니다.
과일 아기 쿠키 2회 제공량 (16 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
과일 아기 쿠키 2회 제공량 (16 g)에는 70 kcal, 단백질 1.1 g, 탄수화물 11 g, 지방 2 g이 들어 있습니다.
과일 아기 쿠키 ½회 제공량 (4 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
과일 아기 쿠키 ½회 제공량 (4 g)에는 17 kcal, 단백질 0.3 g, 탄수화물 2.8 g, 지방 0.5 g이 들어 있습니다.
과일 아기 쿠키 3회 제공량 (24 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
과일 아기 쿠키 3회 제공량 (24 g)에는 104 kcal, 단백질 1.6 g, 탄수화물 17 g, 지방 3 g이 들어 있습니다.
과일 아기 쿠키 4회 제공량 (32 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
과일 아기 쿠키 4회 제공량 (32 g)에는 139 kcal, 단백질 2.2 g, 탄수화물 23 g, 지방 4 g이 들어 있습니다.
과일 아기 쿠키 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
과일 아기 쿠키 50 g에는 218 kcal, 단백질 3.4 g, 탄수화물 35 g, 지방 6.3 g이 들어 있습니다.
과일 아기 쿠키 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
과일 아기 쿠키 150 g에는 653 kcal, 단백질 10 g, 탄수화물 106 g, 지방 19 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 171368 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
