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굴

칼로리 및 영양 정보

염수에 담긴 통조림

칼로리kcal 기준 100 g

단백질9.5 g

탄수화물0 g

지방2.2 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	지방
100 g	100 g	58	9.5 g	2.2 g
50 g	50 g	29	4.8 g	1.1 g
150 g	150 g	87	14 g	3.3 g
200 g	200 g	116	19 g	4.4 g
250 g	250 g	145	24 g	5.5 g

굴 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

굴 100 g에는 58 kcal, 단백질 9.5 g, 탄수화물 0 g, 지방 2.2 g이 들어 있습니다.

굴 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

굴 50 g에는 29 kcal, 단백질 4.8 g, 탄수화물 0 g, 지방 1.1 g이 들어 있습니다.

굴 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

굴 150 g에는 87 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 0 g, 지방 3.3 g이 들어 있습니다.

굴 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

굴 200 g에는 116 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 0 g, 지방 4.4 g이 들어 있습니다.

굴 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

굴 250 g에는 145 kcal, 단백질 24 g, 탄수화물 0 g, 지방 5.5 g이 들어 있습니다.

출처: slv 1391 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외