식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

길쭉한 초록 오이

칼로리 및 영양 정보

칼로리kcal 기준 100 g

단백질0.7 g

탄수화물3.5 g

지방0.2 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	20	0.7 g	3.5 g	0.2 g
50 g	50 g	10	0.4 g	1.7 g	0.1 g
150 g	150 g	30	1.1 g	5.2 g	0.2 g
200 g	200 g	40	1.4 g	7 g	0.3 g
250 g	250 g	50	1.8 g	8.7 g	0.4 g

길쭉한 초록 오이 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

길쭉한 초록 오이 100 g에는 20 kcal, 단백질 0.7 g, 탄수화물 3.5 g, 지방 0.2 g이 들어 있습니다.

길쭉한 초록 오이 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

길쭉한 초록 오이 50 g에는 10 kcal, 단백질 0.4 g, 탄수화물 1.7 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.

길쭉한 초록 오이 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

길쭉한 초록 오이 150 g에는 30 kcal, 단백질 1.1 g, 탄수화물 5.2 g, 지방 0.2 g이 들어 있습니다.

길쭉한 초록 오이 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

길쭉한 초록 오이 200 g에는 40 kcal, 단백질 1.4 g, 탄수화물 7 g, 지방 0.3 g이 들어 있습니다.

길쭉한 초록 오이 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

길쭉한 초록 오이 250 g에는 50 kcal, 단백질 1.8 g, 탄수화물 8.7 g, 지방 0.4 g이 들어 있습니다.

출처: IFCT (India) D043 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외