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그린 렌틸콩

칼로리 및 영양 정보

통조림

칼로리kcal 기준 100 g

단백질5.7 g

탄수화물3.6 g

지방0.6 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	52	5.7 g	3.6 g	0.6 g
50 g	50 g	26	2.9 g	1.8 g	0.3 g
150 g	150 g	78	8.6 g	5.4 g	0.9 g
200 g	200 g	104	11 g	7.2 g	1.2 g
250 g	250 g	130	14 g	9 g	1.5 g

그린 렌틸콩 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

그린 렌틸콩 100 g에는 52 kcal, 단백질 5.7 g, 탄수화물 3.6 g, 지방 0.6 g이 들어 있습니다.

그린 렌틸콩 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

그린 렌틸콩 50 g에는 26 kcal, 단백질 2.9 g, 탄수화물 1.8 g, 지방 0.3 g이 들어 있습니다.

그린 렌틸콩 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

그린 렌틸콩 150 g에는 78 kcal, 단백질 8.6 g, 탄수화물 5.4 g, 지방 0.9 g이 들어 있습니다.

그린 렌틸콩 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

그린 렌틸콩 200 g에는 104 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 7.2 g, 지방 1.2 g이 들어 있습니다.

그린 렌틸콩 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

그린 렌틸콩 250 g에는 130 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 9 g, 지방 1.5 g이 들어 있습니다.

출처: mvt 06.130 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외