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건포도

칼로리 및 영양 정보

건조 (포도), 설타나 건포도

321

칼로리kcal 기준 100 g

단백질3 g

탄수화물73 g

지방0.9 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	321	3 g	73 g	0.9 g
50 g	50 g	161	1.5 g	37 g	0.5 g
150 g	150 g	482	4.5 g	110 g	1.4 g
200 g	200 g	642	6 g	146 g	1.8 g
250 g	250 g	803	7.5 g	183 g	2.3 g

건포도 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

건포도 100 g에는 321 kcal, 단백질 3 g, 탄수화물 73 g, 지방 0.9 g이 들어 있습니다.

건포도 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

건포도 50 g에는 161 kcal, 단백질 1.5 g, 탄수화물 37 g, 지방 0.5 g이 들어 있습니다.

건포도 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

건포도 150 g에는 482 kcal, 단백질 4.5 g, 탄수화물 110 g, 지방 1.4 g이 들어 있습니다.

건포도 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

건포도 200 g에는 642 kcal, 단백질 6 g, 탄수화물 146 g, 지방 1.8 g이 들어 있습니다.

건포도 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

건포도 250 g에는 803 kcal, 단백질 7.5 g, 탄수화물 183 g, 지방 2.3 g이 들어 있습니다.

출처: Swiss FSVO 477 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외