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Fruit and vegetable smoothie
칼로리 및 영양 정보
51
칼로리kcal 기준 100 g
단백질0.6 g
탄수화물12 g
지방0 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 51 kcal —
- 단백질 0.6 g 1%
- 탄수화물 12 g 4%
- 지방 0 g 0%
- 포화지방 0 g 0%
- 식이섬유 0.6 g 2%
- 당류 11 g —
- 나트륨 9.3 mg 0%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 106 µg 12%
- 비타민 C 7.6 mg 8%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.42 mg 3%
- 비타민 K 0 µg 0%
- 티아민(B1) 0.03 mg 3%
- 리보플라빈(B2) 0 mg 0%
- 나이아신(B3) 0.42 mg 3%
- 판토텐산(B5) 0.15 mg 3%
- 비타민 B6 0.13 mg 8%
- 비오틴(B7) 0.99 µg 3%
- 엽산(B9) 14 µg 4%
- 비타민 B12 0 µg 0%
- 콜린 5 mg 1%
미네랄
- 칼슘 13.5 mg 1%
- 철 0.22 mg 1%
- 마그네슘 11.8 mg 3%
- 인 15.8 mg 1%
- 칼륨 192 mg 4%
- 아연 0.06 mg 1%
- 구리 0.04 mg 5%
- 망간 0.09 mg 4%
- 셀레늄 0 µg 0%
- 요오드 0.82 µg 1%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 0.6 g | 12 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0.3 g | 5.9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 0.9 g | 18 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 1.2 g | 24 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 1.5 g | 30 g | 0 g |
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Fruit and vegetable smoothie 관련 질문
Fruit and vegetable smoothie 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Fruit and vegetable smoothie 100 g에는 51 kcal, 단백질 0.6 g, 탄수화물 12 g, 지방 0 g이 들어 있습니다.
Fruit and vegetable smoothie 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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Fruit and vegetable smoothie 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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Fruit and vegetable smoothie 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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Fruit and vegetable smoothie 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Fruit and vegetable smoothie 250 g에는 128 kcal, 단백질 1.5 g, 탄수화물 30 g, 지방 0 g이 들어 있습니다.
출처: Frida (Denmark) 1873 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
