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Edamame (immature soy bean), shelled, frozen

칼로리 및 영양 정보

143

칼로리kcal 기준 100 g

단백질12 g

탄수화물5.1 g

지방7.4 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	143	12 g	5.1 g	7.4 g
50 g	50 g	72	5.8 g	2.6 g	3.7 g
150 g	150 g	215	17 g	7.7 g	11 g
200 g	200 g	286	23 g	10 g	15 g
250 g	250 g	358	29 g	13 g	19 g

Edamame (immature soy bean), shelled, frozen 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Edamame (immature soy bean), shelled, frozen 100 g에는 143 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 5.1 g, 지방 7.4 g이 들어 있습니다.

Edamame (immature soy bean), shelled, frozen 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Edamame (immature soy bean), shelled, frozen 50 g에는 72 kcal, 단백질 5.8 g, 탄수화물 2.6 g, 지방 3.7 g이 들어 있습니다.

Edamame (immature soy bean), shelled, frozen 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Edamame (immature soy bean), shelled, frozen 150 g에는 215 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 7.7 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.

Edamame (immature soy bean), shelled, frozen 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Edamame (immature soy bean), shelled, frozen 200 g에는 286 kcal, 단백질 23 g, 탄수화물 10 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.

Edamame (immature soy bean), shelled, frozen 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Edamame (immature soy bean), shelled, frozen 250 g에는 358 kcal, 단백질 29 g, 탄수화물 13 g, 지방 19 g이 들어 있습니다.

출처: Swiss FSVO 14160 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외