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돼지 등심 윗부분

칼로리 및 영양 정보

기름, 양파, 마늘을 넣고 졸인 것, 무염

273

칼로리kcal 기준 100 g

단백질28 g

탄수화물0.6 g

지방18 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	273	28 g	0.6 g	18 g
50 g	50 g	137	14 g	0.3 g	8.9 g
150 g	150 g	410	41 g	0.9 g	27 g
200 g	200 g	546	55 g	1.2 g	35 g
250 g	250 g	683	69 g	1.5 g	44 g

돼지 등심 윗부분 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

돼지 등심 윗부분 100 g에는 273 kcal, 단백질 28 g, 탄수화물 0.6 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.

돼지 등심 윗부분 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

돼지 등심 윗부분 50 g에는 137 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 0.3 g, 지방 8.9 g이 들어 있습니다.

돼지 등심 윗부분 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

돼지 등심 윗부분 150 g에는 410 kcal, 단백질 41 g, 탄수화물 0.9 g, 지방 27 g이 들어 있습니다.

돼지 등심 윗부분 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

돼지 등심 윗부분 200 g에는 546 kcal, 단백질 55 g, 탄수화물 1.2 g, 지방 35 g이 들어 있습니다.

돼지 등심 윗부분 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

돼지 등심 윗부분 250 g에는 683 kcal, 단백질 69 g, 탄수화물 1.5 g, 지방 44 g이 들어 있습니다.

출처: tbca BRC0688F · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외