식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

단옥수수 알갱이

칼로리 및 영양 정보

기름, 양파, 마늘, 소금을 넣고 뭉근히 익힌

186

칼로리kcal 기준 100 g

단백질8.4 g

탄수화물31 g

지방2 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	186	8.4 g	31 g	2 g
50 g	50 g	93	4.2 g	16 g	1 g
150 g	150 g	279	13 g	47 g	2.9 g
200 g	200 g	372	17 g	63 g	3.9 g
250 g	250 g	465	21 g	78 g	4.9 g

단옥수수 알갱이 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

단옥수수 알갱이 100 g에는 186 kcal, 단백질 8.4 g, 탄수화물 31 g, 지방 2 g이 들어 있습니다.

단옥수수 알갱이 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

단옥수수 알갱이 50 g에는 93 kcal, 단백질 4.2 g, 탄수화물 16 g, 지방 1 g이 들어 있습니다.

단옥수수 알갱이 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

단옥수수 알갱이 150 g에는 279 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 47 g, 지방 2.9 g이 들어 있습니다.

단옥수수 알갱이 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

단옥수수 알갱이 200 g에는 372 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 63 g, 지방 3.9 g이 들어 있습니다.

단옥수수 알갱이 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

단옥수수 알갱이 250 g에는 465 kcal, 단백질 21 g, 탄수화물 78 g, 지방 4.9 g이 들어 있습니다.

출처: tbca BRC0183A · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외