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Danish pastry, average values
칼로리 및 영양 정보
444
칼로리kcal 기준 100 g
단백질4.9 g
탄수화물43 g
지방27 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 444 kcal —
- 단백질 4.9 g 10%
- 탄수화물 43 g 16%
- 지방 27 g 35%
- 포화지방 11 g 53%
- 식이섬유 3 g 11%
- 당류 17 g —
- 나트륨 301 mg 13%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 258 µg 29%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 1.5 µg 8%
- 비타민 E 1.1 mg 7%
- 비타민 K 0 µg 0%
- 티아민(B1) 0.07 mg 5%
- 리보플라빈(B2) 0.06 mg 5%
- 나이아신(B3) 0.55 mg 3%
- 비타민 B6 0.05 mg 3%
- 엽산(B9) 8 µg 2%
- 비타민 B12 0 µg 0%
- 콜린 21.8 mg 4%
미네랄
- 칼슘 33 mg 3%
- 철 0.4 mg 2%
- 마그네슘 12 mg 3%
- 인 97 mg 8%
- 칼륨 98 mg 2%
- 아연 0.78 mg 7%
- 셀레늄 1 µg 2%
- 요오드 5.9 µg 4%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 444 | 4.9 g | 43 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 222 | 2.5 g | 22 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 666 | 7.4 g | 65 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 887 | 9.9 g | 86 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 1109 | 12 g | 108 g | 68 g |
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Danish pastry, average values 관련 질문
Danish pastry, average values 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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Danish pastry, average values 250 g에는 1109 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 108 g, 지방 68 g이 들어 있습니다.
출처: Frida (Denmark) 280 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
