식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
단체리
칼로리 및 영양 정보
통조림, 매우 진한 시럽, 고형물 및 액체
102
칼로리kcal 기준 100 g
단백질0.6 g
탄수화물25 g
지방0.2 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 102 kcal —
- 단백질 0.6 g 1%
- 탄수화물 25 g 9%
- 지방 0.2 g 0%
- 포화지방 0 g 0%
- 식이섬유 1.5 g 5%
- 나트륨 3 mg 0%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 8 µg 1%
- 비타민 C 3.6 mg 4%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.23 mg 2%
- 티아민(B1) 0.02 mg 2%
- 리보플라빈(B2) 0.04 mg 3%
- 나이아신(B3) 0.39 mg 2%
- 판토텐산(B5) 0.13 mg 3%
- 비타민 B6 0.03 mg 2%
- 엽산(B9) 4 µg 1%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 9 mg 1%
- 철 0.35 mg 2%
- 마그네슘 8 mg 2%
- 인 17 mg 1%
- 칼륨 142 mg 3%
- 아연 0.1 mg 1%
- 구리 0.14 mg 15%
- 망간 0.06 mg 3%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 0.6 g | 25 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 0.3 g | 12 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 0.9 g | 37 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 1.2 g | 50 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 1.5 g | 62 g | 0.4 g |
비슷한 식품
단체리 관련 질문
단체리 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
단체리 100 g에는 102 kcal, 단백질 0.6 g, 탄수화물 25 g, 지방 0.2 g이 들어 있습니다.
단체리 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
단체리 50 g에는 51 kcal, 단백질 0.3 g, 탄수화물 12 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.
단체리 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
단체리 150 g에는 153 kcal, 단백질 0.9 g, 탄수화물 37 g, 지방 0.2 g이 들어 있습니다.
단체리 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
단체리 200 g에는 204 kcal, 단백질 1.2 g, 탄수화물 50 g, 지방 0.3 g이 들어 있습니다.
단체리 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
단체리 250 g에는 255 kcal, 단백질 1.5 g, 탄수화물 62 g, 지방 0.4 g이 들어 있습니다.
출처: Canadian Nutrient File 1535 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
