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닭목 밀가루 묻혀 튀김
칼로리 및 영양 정보
육계 또는 튀김용, 목, 살과 껍질, 조리됨, 튀김, 밀가루 묻힘
332
칼로리kcal 기준 100 g
단백질24 g
탄수화물4.2 g
지방24 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 332 kcal —
- 단백질 24 g 48%
- 탄수화물 4.2 g 2%
- 지방 24 g 30%
- 포화지방 6.3 g 32%
- 나트륨 82 mg 4%
- 콜레스테롤 94 mg 31%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 57 µg 6%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 티아민(B1) 0.08 mg 7%
- 리보플라빈(B2) 0.26 mg 20%
- 나이아신(B3) 5.3 mg 33%
- 판토텐산(B5) 0.98 mg 20%
- 비타민 B6 0.25 mg 15%
- 엽산(B9) 11 µg 3%
- 비타민 B12 0.26 µg 11%
미네랄
- 칼슘 31 mg 2%
- 철 2.4 mg 13%
- 마그네슘 19 mg 5%
- 인 132 mg 11%
- 칼륨 180 mg 4%
- 아연 3.1 mg 28%
- 구리 0.13 mg 14%
- 망간 0.05 mg 2%
- 셀레늄 18.6 µg 34%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 332 | 24 g | 4.2 g | 24 g |
| 1회 제공량 | 11 g | 37 | 2.6 g | 0.5 g | 2.6 g |
| 2회 제공량 | 22 g | 73 | 5.3 g | 0.9 g | 5.2 g |
| ½회 제공량 | 5.5 g | 18 | 1.3 g | 0.2 g | 1.3 g |
| 3회 제공량 | 33 g | 110 | 7.9 g | 1.4 g | 7.8 g |
| 4회 제공량 | 44 g | 146 | 11 g | 1.9 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 12 g | 2.1 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 498 | 36 g | 6.4 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 664 | 48 g | 8.5 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 830 | 60 g | 11 g | 59 g |
닭목 밀가루 묻혀 튀김 관련 질문
닭목 밀가루 묻혀 튀김 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
닭목 밀가루 묻혀 튀김 100 g에는 332 kcal, 단백질 24 g, 탄수화물 4.2 g, 지방 24 g이 들어 있습니다.
닭목 밀가루 묻혀 튀김 1회 제공량 (11 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
닭목 밀가루 묻혀 튀김 1회 제공량 (11 g)에는 37 kcal, 단백질 2.6 g, 탄수화물 0.5 g, 지방 2.6 g이 들어 있습니다.
닭목 밀가루 묻혀 튀김 2회 제공량 (22 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
닭목 밀가루 묻혀 튀김 2회 제공량 (22 g)에는 73 kcal, 단백질 5.3 g, 탄수화물 0.9 g, 지방 5.2 g이 들어 있습니다.
닭목 밀가루 묻혀 튀김 ½회 제공량 (5.5 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
닭목 밀가루 묻혀 튀김 ½회 제공량 (5.5 g)에는 18 kcal, 단백질 1.3 g, 탄수화물 0.2 g, 지방 1.3 g이 들어 있습니다.
닭목 밀가루 묻혀 튀김 3회 제공량 (33 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
닭목 밀가루 묻혀 튀김 3회 제공량 (33 g)에는 110 kcal, 단백질 7.9 g, 탄수화물 1.4 g, 지방 7.8 g이 들어 있습니다.
닭목 밀가루 묻혀 튀김 4회 제공량 (44 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
닭목 밀가루 묻혀 튀김 4회 제공량 (44 g)에는 146 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 1.9 g, 지방 10 g이 들어 있습니다.
닭목 밀가루 묻혀 튀김 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
닭목 밀가루 묻혀 튀김 50 g에는 166 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 2.1 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.
닭목 밀가루 묻혀 튀김 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
닭목 밀가루 묻혀 튀김 150 g에는 498 kcal, 단백질 36 g, 탄수화물 6.4 g, 지방 35 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 173621 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
