식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

대구알

칼로리 및 영양 정보

삶은

100

칼로리kcal 기준 100 g

단백질19 g

탄수화물0 g

지방2.5 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	지방
100 g	100 g	100	19 g	2.5 g
50 g	50 g	50	9.7 g	1.3 g
150 g	150 g	150	29 g	3.8 g
200 g	200 g	200	39 g	5 g
250 g	250 g	250	48 g	6.3 g

대구알 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

대구알 100 g에는 100 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 0 g, 지방 2.5 g이 들어 있습니다.

대구알 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

대구알 50 g에는 50 kcal, 단백질 9.7 g, 탄수화물 0 g, 지방 1.3 g이 들어 있습니다.

대구알 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

대구알 150 g에는 150 kcal, 단백질 29 g, 탄수화물 0 g, 지방 3.8 g이 들어 있습니다.

대구알 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

대구알 200 g에는 200 kcal, 단백질 39 g, 탄수화물 0 g, 지방 5 g이 들어 있습니다.

대구알 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

대구알 250 g에는 250 kcal, 단백질 48 g, 탄수화물 0 g, 지방 6.3 g이 들어 있습니다.

출처: mvt 04.312 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외