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붉은신체리
칼로리 및 영양 정보
통조림, 시럽 추가, 고형분 및 액체
114
칼로리kcal 기준 100 g
단백질0.7 g
탄수화물28 g
지방0.1 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 114 kcal —
- 단백질 0.7 g 1%
- 탄수화물 28 g 10%
- 지방 0.1 g 0%
- 포화지방 0 g 0%
- 식이섬유 0.8 g 3%
- 나트륨 7 mg 0%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 35 µg 4%
- 비타민 C 1.9 mg 2%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 티아민(B1) 0.02 mg 1%
- 리보플라빈(B2) 0.04 mg 3%
- 나이아신(B3) 0.16 mg 1%
- 판토텐산(B5) 0.11 mg 2%
- 비타민 B6 0.04 mg 3%
- 엽산(B9) 7 µg 2%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 10 mg 1%
- 철 1.3 mg 7%
- 마그네슘 5 mg 1%
- 인 9 mg 1%
- 칼륨 91 mg 2%
- 아연 0.06 mg 1%
- 구리 0.07 mg 7%
- 망간 0.07 mg 3%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 0.7 g | 28 g | 0.1 g |
| 1회 제공량 | 261 g | 298 | 1.9 g | 74 g | 0.2 g |
| 2회 제공량 | 522 g | 595 | 3.7 g | 148 g | 0.5 g |
| ½회 제공량 | 130.5 g | 149 | 0.9 g | 37 g | 0.1 g |
| 3회 제공량 | 783 g | 893 | 5.6 g | 223 g | 0.7 g |
| 4회 제공량 | 1044 g | 1190 | 7.4 g | 297 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 0.4 g | 14 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 1.1 g | 43 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 1.4 g | 57 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 1.8 g | 71 g | 0.2 g |
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붉은신체리 관련 질문
붉은신체리 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
붉은신체리 100 g에는 114 kcal, 단백질 0.7 g, 탄수화물 28 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.
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붉은신체리 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
붉은신체리 150 g에는 171 kcal, 단백질 1.1 g, 탄수화물 43 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 171717 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
