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볼로네제 라자냐

칼로리 및 영양 정보

홈메이드, 오븐에 구운

178

칼로리kcal 기준 100 g

단백질11 g

탄수화물14 g

지방8.2 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	178	11 g	14 g	8.2 g
50 g	50 g	89	5.7 g	7 g	4.1 g
150 g	150 g	267	17 g	21 g	12 g
200 g	200 g	356	23 g	28 g	17 g
250 g	250 g	445	28 g	35 g	21 g

볼로네제 라자냐 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

볼로네제 라자냐 100 g에는 178 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 14 g, 지방 8.2 g이 들어 있습니다.

볼로네제 라자냐 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

볼로네제 라자냐 50 g에는 89 kcal, 단백질 5.7 g, 탄수화물 7 g, 지방 4.1 g이 들어 있습니다.

볼로네제 라자냐 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

볼로네제 라자냐 150 g에는 267 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 21 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.

볼로네제 라자냐 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

볼로네제 라자냐 200 g에는 356 kcal, 단백질 23 g, 탄수화물 28 g, 지방 17 g이 들어 있습니다.

볼로네제 라자냐 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

볼로네제 라자냐 250 g에는 445 kcal, 단백질 28 g, 탄수화물 35 g, 지방 21 g이 들어 있습니다.

출처: tbca BRC0395A · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외