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복숭아 통조림
칼로리 및 영양 정보
주스, 고체 및 액체
44
칼로리kcal 기준 100 g
단백질0.6 g
탄수화물10 g
지방0 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 44 kcal —
- 단백질 0.6 g 1%
- 탄수화물 10 g 4%
- 지방 0 g 0%
- 포화지방 0 g 0%
- 식이섬유 1.3 g 5%
- 당류 10 g —
- 나트륨 4 mg 0%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 19 µg 2%
- 비타민 C 3.6 mg 4%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.49 mg 3%
- 비타민 K 1.7 µg 1%
- 티아민(B1) 0.01 mg 1%
- 리보플라빈(B2) 0.02 mg 1%
- 나이아신(B3) 0.58 mg 4%
- 판토텐산(B5) 0.05 mg 1%
- 비타민 B6 0.02 mg 1%
- 엽산(B9) 3 µg 1%
- 비타민 B12 0 µg 0%
- 콜린 4.1 mg 1%
미네랄
- 칼슘 6 mg 0%
- 철 0.27 mg 2%
- 마그네슘 7 mg 2%
- 인 17 mg 1%
- 칼륨 128 mg 3%
- 아연 0.11 mg 1%
- 구리 0.05 mg 6%
- 망간 0.05 mg 2%
- 셀레늄 0.3 µg 1%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 0.6 g | 10 g | 0 g |
| 1회 제공량 | 250 g | 110 | 1.6 g | 26 g | 0.1 g |
| 2회 제공량 | 500 g | 220 | 3.2 g | 51 g | 0.2 g |
| ½회 제공량 | 125 g | 55 | 0.8 g | 13 g | 0 g |
| 3회 제공량 | 750 g | 330 | 4.7 g | 77 g | 0.2 g |
| 4회 제공량 | 1000 g | 440 | 6.3 g | 103 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0.3 g | 5.1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 0.9 g | 15 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 1.3 g | 21 g | 0.1 g |
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복숭아 통조림 관련 질문
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출처: USDA FoodData Central 169930 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
