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베샤멜 소스
칼로리 및 영양 정보
탈지유, 크림과 함께
110
칼로리kcal 기준 100 g
단백질4.3 g
탄수화물8.2 g
지방6.6 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 110 kcal —
- 단백질 4.3 g 9%
- 탄수화물 8.2 g 3%
- 지방 6.6 g 8%
- 포화지방 4.3 g 22%
- 식이섬유 0.2 g 1%
- 당류 5.2 g —
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 4.3 g | 8.2 g | 6.6 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 2.2 g | 4.1 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 6.5 g | 12 g | 9.9 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 8.6 g | 16 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 11 g | 21 g | 17 g |
베샤멜 소스 관련 질문
베샤멜 소스 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
베샤멜 소스 100 g에는 110 kcal, 단백질 4.3 g, 탄수화물 8.2 g, 지방 6.6 g이 들어 있습니다.
베샤멜 소스 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
베샤멜 소스 50 g에는 55 kcal, 단백질 2.2 g, 탄수화물 4.1 g, 지방 3.3 g이 들어 있습니다.
베샤멜 소스 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
베샤멜 소스 150 g에는 165 kcal, 단백질 6.5 g, 탄수화물 12 g, 지방 9.9 g이 들어 있습니다.
베샤멜 소스 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
베샤멜 소스 200 g에는 220 kcal, 단백질 8.6 g, 탄수화물 16 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.
베샤멜 소스 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
베샤멜 소스 250 g에는 275 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 21 g, 지방 17 g이 들어 있습니다.
출처: slv 1982 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
