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바닐라 또는 우유 크림이 든 아침 시리얼
칼로리 및 영양 정보
강화되지 않음
440
칼로리kcal 기준 100 g
단백질7.9 g
탄수화물68 g
지방15 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 440 kcal —
- 단백질 7.9 g 16%
- 탄수화물 68 g 25%
- 지방 15 g 19%
- 포화지방 3.2 g 16%
- 식이섬유 3.4 g 12%
- 당류 27 g —
- 나트륨 213 mg 9%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 9.3 µg 1%
- 비타민 K 7.2 µg 6%
- 티아민(B1) 0.12 mg 10%
- 리보플라빈(B2) 0.17 mg 13%
- 나이아신(B3) 0.34 mg 2%
- 판토텐산(B5) 0.49 mg 10%
- 비타민 B6 0.07 mg 4%
- 비타민 B12 0.17 µg 7%
미네랄
- 칼슘 124 mg 10%
- 철 1 mg 6%
- 마그네슘 39.3 mg 9%
- 인 174 mg 14%
- 칼륨 259 mg 6%
- 아연 1.2 mg 11%
- 구리 0.14 mg 16%
- 망간 0.95 mg 41%
- 셀레늄 4 µg 7%
- 요오드 13 µg 9%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 440 | 7.9 g | 68 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 220 | 4 g | 34 g | 7.3 g |
| 150 g | 150 g | 660 | 12 g | 101 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 880 | 16 g | 135 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 1100 | 20 g | 169 g | 36 g |
바닐라 또는 우유 크림이 든 아침 시리얼 관련 질문
바닐라 또는 우유 크림이 든 아침 시리얼 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
바닐라 또는 우유 크림이 든 아침 시리얼 100 g에는 440 kcal, 단백질 7.9 g, 탄수화물 68 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.
바닐라 또는 우유 크림이 든 아침 시리얼 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
바닐라 또는 우유 크림이 든 아침 시리얼 50 g에는 220 kcal, 단백질 4 g, 탄수화물 34 g, 지방 7.3 g이 들어 있습니다.
바닐라 또는 우유 크림이 든 아침 시리얼 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
바닐라 또는 우유 크림이 든 아침 시리얼 150 g에는 660 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 101 g, 지방 22 g이 들어 있습니다.
바닐라 또는 우유 크림이 든 아침 시리얼 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
바닐라 또는 우유 크림이 든 아침 시리얼 200 g에는 880 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 135 g, 지방 29 g이 들어 있습니다.
바닐라 또는 우유 크림이 든 아침 시리얼 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
바닐라 또는 우유 크림이 든 아침 시리얼 250 g에는 1100 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 169 g, 지방 36 g이 들어 있습니다.
출처: ANSES–Ciqual (France) 32039 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
