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바닐라 두유 요거트
칼로리 및 영양 정보
대두, 바닐라 향, 식이섬유 첨가
64
칼로리kcal 기준 100 g
단백질4.5 g
탄수화물5.1 g
지방2.2 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 64 kcal —
- 단백질 4.5 g 9%
- 탄수화물 5.1 g 2%
- 지방 2.2 g 3%
- 포화지방 0.3 g 2%
- 식이섬유 1.4 g 5%
- 당류 6.5 g —
- 나트륨 19 mg 1%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.31 mg 2%
- 비타민 K 3.5 µg 3%
- 티아민(B1) 0.06 mg 5%
- 리보플라빈(B2) 0.01 mg 1%
- 나이아신(B3) 0.24 mg 2%
- 비타민 B6 0.02 mg 1%
- 엽산(B9) 1 µg 0%
- 비타민 B12 0.02 µg 1%
미네랄
- 칼슘 158 mg 12%
- 철 0.81 mg 5%
- 마그네슘 17 mg 4%
- 인 121 mg 10%
- 칼륨 86 mg 2%
- 아연 0.41 mg 4%
- 구리 0.15 mg 16%
- 망간 0.25 mg 11%
- 셀레늄 1.6 µg 3%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 4.5 g | 5.1 g | 2.2 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 2.3 g | 2.6 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 6.8 g | 7.7 g | 3.3 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 9 g | 10 g | 4.4 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 11 g | 13 g | 5.5 g |
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바닐라 두유 요거트 관련 질문
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출처: Canadian Nutrient File 6992 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
