영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 57 kcal —
  • 단백질 0.3 g 1%
  • 탄수화물 12 g 5%
  • 지방 0.1 g 0%
  • 포화지방 0 g 0%
  • 식이섬유 1.2 g 4%
  • 당류 8.7 g —
  • 나트륨 6 mg 0%
  • 콜레스테롤 0 mg 0%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 1 µg 0%
  • 비타민 C 31.3 mg 35%
  • 비타민 D 0 µg 0%
  • 비타민 E 0.11 mg 1%
  • 비타민 K 4 µg 3%
  • 티아민(B1) 0.01 mg 1%
  • 리보플라빈(B2) 0.02 mg 2%
  • 나이아신(B3) 0.13 mg 1%
  • 비타민 B6 0.04 mg 2%
  • 엽산(B9) 1 µg 0%
  • 비타민 B12 0 µg 0%
  • 콜린 3.6 mg 1%

미네랄

  • 칼슘 10 mg 1%
  • 철 0.2 mg 1%
  • 마그네슘 7 mg 2%
  • 인 13 mg 1%
  • 칼륨 51 mg 1%
  • 아연 0.09 mg 1%
  • 구리 0.04 mg 4%
  • 망간 0.03 mg 1%
  • 셀레늄 0.4 µg 1%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g570.3 g12 g0.1 g
1회 제공량28.4 g160.1 g3.5 g0 g
2회 제공량56.7 g320.2 g7 g0.1 g
½회 제공량14.2 g80 g1.8 g0 g
3회 제공량85.1 g480.3 g11 g0.1 g
4회 제공량113.4 g650.3 g14 g0.1 g
50 g50 g290.2 g6.2 g0.1 g
150 g150 g860.5 g19 g0.2 g
200 g200 g1140.6 g25 g0.2 g
250 g250 g1430.8 g31 g0.3 g

배 주사위 모양 관련 질문

배 주사위 모양 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

배 주사위 모양 100 g에는 57 kcal, 단백질 0.3 g, 탄수화물 12 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.

배 주사위 모양 1회 제공량 (28.4 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

배 주사위 모양 1회 제공량 (28.4 g)에는 16 kcal, 단백질 0.1 g, 탄수화물 3.5 g, 지방 0 g이 들어 있습니다.

배 주사위 모양 2회 제공량 (56.7 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

배 주사위 모양 2회 제공량 (56.7 g)에는 32 kcal, 단백질 0.2 g, 탄수화물 7 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.

배 주사위 모양 ½회 제공량 (14.2 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

배 주사위 모양 ½회 제공량 (14.2 g)에는 8 kcal, 단백질 0 g, 탄수화물 1.8 g, 지방 0 g이 들어 있습니다.

배 주사위 모양 3회 제공량 (85.1 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

배 주사위 모양 3회 제공량 (85.1 g)에는 48 kcal, 단백질 0.3 g, 탄수화물 11 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.

배 주사위 모양 4회 제공량 (113.4 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

배 주사위 모양 4회 제공량 (113.4 g)에는 65 kcal, 단백질 0.3 g, 탄수화물 14 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.

배 주사위 모양 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

배 주사위 모양 50 g에는 29 kcal, 단백질 0.2 g, 탄수화물 6.2 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.

배 주사위 모양 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

배 주사위 모양 150 g에는 86 kcal, 단백질 0.5 g, 탄수화물 19 g, 지방 0.2 g이 들어 있습니다.

출처: USDA FoodData Central 171342 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외