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바다송어

칼로리 및 영양 정보

밀가루를 묻혀 지방에 튀긴

165

칼로리kcal 기준 100 g

단백질21 g

탄수화물3.2 g

지방7.5 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	165	21 g	3.2 g	7.5 g
50 g	50 g	83	11 g	1.6 g	3.8 g
150 g	150 g	248	32 g	4.8 g	11 g
200 g	200 g	330	42 g	6.4 g	15 g
250 g	250 g	413	53 g	8 g	19 g

바다송어 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

바다송어 100 g에는 165 kcal, 단백질 21 g, 탄수화물 3.2 g, 지방 7.5 g이 들어 있습니다.

바다송어 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

바다송어 50 g에는 83 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 1.6 g, 지방 3.8 g이 들어 있습니다.

바다송어 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

바다송어 150 g에는 248 kcal, 단백질 32 g, 탄수화물 4.8 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.

바다송어 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

바다송어 200 g에는 330 kcal, 단백질 42 g, 탄수화물 6.4 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.

바다송어 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

바다송어 250 g에는 413 kcal, 단백질 53 g, 탄수화물 8 g, 지방 19 g이 들어 있습니다.

출처: mvt 04.259 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외