Cómo exportar tus datos de Lose It!
Lose It! te deja descargar todo tu historial desde un navegador: inicia sesión en my.loseit.com y abre loseit.com/export/data. Recibes un ZIP con archivos CSV con cada alimento registrado, tus pesajes y tu ejercicio. Calori importa esos archivos con cada alimento y sus nutrientes.
Exportar datos de Lose It!: lo esencial
| Botón de exportar | Sí, en la web |
|---|---|
| Plan necesario | La ayuda de Lose It! no lo limita al plan de pago |
| Dónde | Un navegador, en loseit.com/export/data |
| Archivo | ZIP con archivos CSV, todo el historial |
| Qué incluye | Registro de comidas por alimento, pesajes, ejercicio, resúmenes diarios, alimentos personalizados |
| Qué lee Calori | Cada alimento con calorías y nutrientes, pesajes |
Cómo exportar tus datos de Lose It!
La exportación de Lose It! cubre toda tu cuenta de una vez; no hay rango de fechas que elegir. Funciona en la web, no en la app del móvil, así que usa un ordenador o el navegador del teléfono.
Los usuarios describen un registro de comidas con una fila por alimento, pesos, ejercicio, un resumen diario de calorías y tus alimentos personalizados, cada uno en su propio CSV. Los objetivos personalizados, como agua o sueño, se exportan de uno en uno desde Objetivos en la app.
En un navegador
- Inicia sesión en my.loseit.com con la cuenta que usas en la app.
- En el mismo navegador, abre loseit.com/export/data.
- Guarda el archivo ZIP y descomprímelo.
Un objetivo personalizado
- En la app, abre Objetivos y toca el objetivo.
- Toca Exportar y guarda el archivo.
Trae tu historial de Lose It! a Calori
- Si la exportación llega en un archivo ZIP, descomprímelo primero. Calori lee archivos CSV, de uno en uno.
- En la app de Calori, abre Ajustes → Exportar e Importar Datos y elige la pestaña Importar.
- Toca Elegir archivo y selecciona el CSV. Calori interpreta las columnas y muestra una vista previa: cuántas entradas, qué días y qué nutrientes ha encontrado.
- Revisa la vista previa y confirma. No se guarda nada antes, e importar el mismo archivo dos veces no crea duplicados.
Importa el archivo del registro de comidas para tu diario y después el de pesos para tus pesajes. Sáltate el resumen diario de calorías: repite los mismos días como totales, e importar ambos contaría cada día dos veces.
Calori importa entradas de comida con sus calorías y nutrientes, y medidas corporales como peso, grasa corporal, cintura, pasos y sueño. El ejercicio y las calorías quemadas no se importan, y un PDF sirve para guardarlo, no es un archivo que ninguna app pueda volver a leer.
Cómo cancelar tu suscripción de Lose It!
Cancela donde pagaste. En EE. UU., Lose It! cobra ahora las suscripciones nuevas en su web, así que revisa primero Compras.
Pagada en loseit.com
- En la app, abre Perfil, después Gestionar y la cuenta de Lose It!. En la web, inicia sesión en my.loseit.com.
- Abre Compras.
- Toca Cancelar suscripción y confirma.
Pagada en la App Store (iPhone)
- Abre Ajustes en el iPhone y toca tu nombre.
- Toca Suscripciones.
- Elige Lose It! y toca Cancelar suscripción.
Pagada en Google Play (Android)
- Abre Google Play y toca tu icono de perfil.
- Toca Pagos y suscripciones y después Suscripciones.
- Elige Lose It! y toca Cancelar suscripción.
Cerrar tu cuenta de Lose It! cancela una suscripción pagada en la web, pero no una pagada con Apple o Google. Esas se cancelan en la tienda.
Cómo eliminar tu cuenta de Lose It!
Enlace directo
- Inicia sesión y abre loseit.com/privacy/u/request-close/.
- Confirma que quieres cerrar la cuenta.
En la app
- Abre Perfil, después Gestionar y la cuenta de Lose It!.
- Toca Eliminar cuenta y confirma.
Lose It! borra los datos seis meses después de cerrar la cuenta, y una cuenta cerrada no se puede restaurar. Descarga antes tu exportación. Las solicitudes de privacidad se hacen en dsar.loseit.com.
Preguntas
¿Puedo exportar los datos de Lose It! desde la app?
La exportación completa se hace en un navegador, en loseit.com/export/data, después de iniciar sesión en my.loseit.com. La app solo exporta objetivos personalizados sueltos.
¿La exportación de Lose It! es gratis?
La ayuda de Lose It! describe la descarga sin limitarla al plan de pago.
¿Qué archivo de Lose It! importo en Calori?
El registro de comidas para tu diario y el de pesos para tus pesajes. Deja fuera el resumen diario para que ningún día cuente dos veces.
¿Cerrar mi cuenta de Lose It! cancela la suscripción?
Solo una suscripción pagada en la web. Las de la App Store y Google Play hay que cancelarlas en la tienda.
Fuentes
Comprobado en las páginas de ayuda, privacidad y condiciones de Lose It! en noviembre de 2026. Las apps cambian los menús entre versiones; si un paso ha cambiado, escríbenos a support@calori.com.
- help.loseit.com/hc/en-us/articles/47497914864916-How-to-Download-Your-Data
- help.loseit.com/hc/en-us/articles/47274554961812-How-to-Cancel-a-Lose-It-Premium-Subscription-or-Trial
- help.loseit.com/hc/en-us/articles/47574713915412-How-to-Close-or-Delete-Your-Account
Calori no está afiliada a Lose It!. Lose It! es una marca de su titular.
