Tiedä, mitä lautasellasi on
Vegaaninen leikkele
Kalorit ja ravintoarvot
195
kaloriakcal per 100 g
Proteiini17 g
HH4,7 g
Rasva11 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 195 kcal —
- Proteiini 17 g 34%
- Hiilihydraatit 4,7 g 2%
- Rasva 11 g 14%
- Tyydyttynyt rasva 1,2 g 6%
- Kuitu 2,8 g 10%
- Sokerit 1,8 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 17 g | 4,7 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 8,4 g | 2,3 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 25 g | 7 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 34 g | 9,3 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 42 g | 12 g | 28 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Vegaaninen leikkele
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vegaaninen leikkele?
Määrä 100 g ruokaa Vegaaninen leikkele sisältää 195 kcal, 17 g proteiinia, 4,7 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vegaaninen leikkele?
Määrä 50 g ruokaa Vegaaninen leikkele sisältää 98 kcal, 8,4 g proteiinia, 2,3 g hiilihydraatteja ja 5,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vegaaninen leikkele?
Määrä 150 g ruokaa Vegaaninen leikkele sisältää 293 kcal, 25 g proteiinia, 7 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vegaaninen leikkele?
Määrä 200 g ruokaa Vegaaninen leikkele sisältää 390 kcal, 34 g proteiinia, 9,3 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vegaaninen leikkele?
Määrä 250 g ruokaa Vegaaninen leikkele sisältää 488 kcal, 42 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 28 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) H930000 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan