Tiedä, mitä lautasellasi on
Vähärasvainen salami
Kalorit ja ravintoarvot
174
kaloriakcal per 100 g
Proteiini24 g
HH1,1 g
Rasva8 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 174 kcal —
- Proteiini 24 g 49%
- Hiilihydraatit 1,1 g 0%
- Rasva 8 g 10%
- Tyydyttynyt rasva 3,4 g 17%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 24 g | 1,1 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 12 g | 0,6 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 37 g | 1,7 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 49 g | 2,2 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 61 g | 2,8 g | 20 g |
Samankaltaiset ruoat
- Salami22 % rasvaa298 kcal / 100 g
- Vähärasvainen mortadella122 kcal / 100 g
- Korkealaatuinen salamivähärasvainen252 kcal / 100 g
- Lammasalami371 kcal / 100 g
- Saksalainen salami386 kcal / 100 g
- Kevyt makkara121 kcal / 100 g
- Siipikarjasalamikasvirasvalla307 kcal / 100 g
- Savustettu salamimakkara34–44 % rasvaa430 kcal / 100 g
- Tanskalainen salami502 kcal / 100 g
- Salamimakkaravähärasvainen241 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Vähärasvainen salami
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vähärasvainen salami?
Määrä 100 g ruokaa Vähärasvainen salami sisältää 174 kcal, 24 g proteiinia, 1,1 g hiilihydraatteja ja 8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vähärasvainen salami?
Määrä 50 g ruokaa Vähärasvainen salami sisältää 87 kcal, 12 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja 4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vähärasvainen salami?
Määrä 150 g ruokaa Vähärasvainen salami sisältää 261 kcal, 37 g proteiinia, 1,7 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vähärasvainen salami?
Määrä 200 g ruokaa Vähärasvainen salami sisältää 348 kcal, 49 g proteiinia, 2,2 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vähärasvainen salami?
Määrä 250 g ruokaa Vähärasvainen salami sisältää 435 kcal, 61 g proteiinia, 2,8 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.
Lähde: slv 2240 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan