Tiedä, mitä lautasellasi on

Vähärasvainen Fleischkäse-makkara

Kalorit ja ravintoarvot

paistettu ilman rasvaa, (pannulla)

147

kaloriakcal per 100 g

Proteiini19 g

HH0,2 g

Rasva7,6 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	147	20 g	0,2 g	7,6 g
50 g	50 g	74	9,7 g	0,1 g	3,8 g
150 g	150 g	221	29 g	0,3 g	11 g
200 g	200 g	294	39 g	0,4 g	15 g
250 g	250 g	368	49 g	0,5 g	19 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vähärasvainen Fleischkäse-makkara?

Määrä 100 g ruokaa Vähärasvainen Fleischkäse-makkara sisältää 147 kcal, 20 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 7,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vähärasvainen Fleischkäse-makkara?

Määrä 50 g ruokaa Vähärasvainen Fleischkäse-makkara sisältää 74 kcal, 9,7 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 3,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vähärasvainen Fleischkäse-makkara?

Määrä 150 g ruokaa Vähärasvainen Fleischkäse-makkara sisältää 221 kcal, 29 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vähärasvainen Fleischkäse-makkara?

Määrä 200 g ruokaa Vähärasvainen Fleischkäse-makkara sisältää 294 kcal, 39 g proteiinia, 0,4 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vähärasvainen Fleischkäse-makkara?

Määrä 250 g ruokaa Vähärasvainen Fleischkäse-makkara sisältää 368 kcal, 49 g proteiinia, 0,5 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) W237082 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan