Tiedä, mitä lautasellasi on

Karkeaksi jauhettu kinkkumakkara

Kalorit ja ravintoarvot

paistettu ilman rasvaa (paistinpannulla)

212

kaloriakcal per 100 g

Proteiini16 g

HH0,1 g

Rasva16 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	212	16 g	0,1 g	16 g
50 g	50 g	106	8,1 g	0 g	8,2 g
150 g	150 g	318	24 g	0,1 g	25 g
200 g	200 g	424	33 g	0,2 g	33 g
250 g	250 g	530	41 g	0,2 g	41 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Karkeaksi jauhettu kinkkumakkara?

Määrä 100 g ruokaa Karkeaksi jauhettu kinkkumakkara sisältää 212 kcal, 16 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Karkeaksi jauhettu kinkkumakkara?

Määrä 50 g ruokaa Karkeaksi jauhettu kinkkumakkara sisältää 106 kcal, 8,1 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 8,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Karkeaksi jauhettu kinkkumakkara?

Määrä 150 g ruokaa Karkeaksi jauhettu kinkkumakkara sisältää 318 kcal, 24 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Karkeaksi jauhettu kinkkumakkara?

Määrä 200 g ruokaa Karkeaksi jauhettu kinkkumakkara sisältää 424 kcal, 33 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 33 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Karkeaksi jauhettu kinkkumakkara?

Määrä 250 g ruokaa Karkeaksi jauhettu kinkkumakkara sisältää 530 kcal, 41 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 41 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) W254082 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan