Tiedä, mitä lautasellasi on
Tumman leivän keitto
Kalorit ja ravintoarvot
rusinoilla, omenalla ja smetanalla
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 76 kcal —
- Proteiini 1,4 g 3%
- Hiilihydraatit 11 g 4%
- Rasva 2,4 g 3%
- Tyydyttynyt rasva 1,1 g 6%
- Kuitu 1,2 g 4%
- Sokerit 6,4 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 1,4 g | 11 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 0,7 g | 5,7 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 2,1 g | 17 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 2,8 g | 23 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 3,5 g | 28 g | 6 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Tumman leivän keitto
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Tumman leivän keitto?
Määrä 100 g ruokaa Tumman leivän keitto sisältää 76 kcal, 1,4 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 2,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Tumman leivän keitto?
Määrä 50 g ruokaa Tumman leivän keitto sisältää 38 kcal, 0,7 g proteiinia, 5,7 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Tumman leivän keitto?
Määrä 150 g ruokaa Tumman leivän keitto sisältää 114 kcal, 2,1 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 3,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Tumman leivän keitto?
Määrä 200 g ruokaa Tumman leivän keitto sisältää 152 kcal, 2,8 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 4,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Tumman leivän keitto?
Määrä 250 g ruokaa Tumman leivän keitto sisältää 190 kcal, 3,5 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 6 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) X455153 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
