Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 321 kcal —
  • Proteiini 6,1 g 12%
  • Hiilihydraatit 36 g 13%
  • Rasva 16 g 21%
  • Tyydyttynyt rasva 6,5 g 33%
  • Kuitu 3 g 11%
  • Sokerit 24 g —

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g3216,1 g36 g16 g
50 g50 g1613,1 g18 g8,2 g
150 g150 g4829,2 g54 g25 g
200 g200 g64212 g72 g33 g
250 g250 g80315 g90 g41 g

Kysymyksiä ruoasta Tummaleipävuoka

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Tummaleipävuoka?

Määrä 100 g ruokaa Tummaleipävuoka sisältää 321 kcal, 6,1 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Tummaleipävuoka?

Määrä 50 g ruokaa Tummaleipävuoka sisältää 161 kcal, 3,1 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 8,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Tummaleipävuoka?

Määrä 150 g ruokaa Tummaleipävuoka sisältää 482 kcal, 9,2 g proteiinia, 54 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Tummaleipävuoka?

Määrä 200 g ruokaa Tummaleipävuoka sisältää 642 kcal, 12 g proteiinia, 72 g hiilihydraatteja ja 33 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Tummaleipävuoka?

Määrä 250 g ruokaa Tummaleipävuoka sisältää 803 kcal, 15 g proteiinia, 90 g hiilihydraatteja ja 41 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) Y829243 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan