Tiedä, mitä lautasellasi on
Tummaleipävuoka
Kalorit ja ravintoarvot
suklaalla
321
kaloriakcal per 100 g
Proteiini6,1 g
HH36 g
Rasva16 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 321 kcal —
- Proteiini 6,1 g 12%
- Hiilihydraatit 36 g 13%
- Rasva 16 g 21%
- Tyydyttynyt rasva 6,5 g 33%
- Kuitu 3 g 11%
- Sokerit 24 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 321 | 6,1 g | 36 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 3,1 g | 18 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 482 | 9,2 g | 54 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 642 | 12 g | 72 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 803 | 15 g | 90 g | 41 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Tummaleipävuoka
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Tummaleipävuoka?
Määrä 100 g ruokaa Tummaleipävuoka sisältää 321 kcal, 6,1 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Tummaleipävuoka?
Määrä 50 g ruokaa Tummaleipävuoka sisältää 161 kcal, 3,1 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 8,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Tummaleipävuoka?
Määrä 150 g ruokaa Tummaleipävuoka sisältää 482 kcal, 9,2 g proteiinia, 54 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Tummaleipävuoka?
Määrä 200 g ruokaa Tummaleipävuoka sisältää 642 kcal, 12 g proteiinia, 72 g hiilihydraatteja ja 33 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Tummaleipävuoka?
Määrä 250 g ruokaa Tummaleipävuoka sisältää 803 kcal, 15 g proteiinia, 90 g hiilihydraatteja ja 41 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) Y829243 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan