Tiedä, mitä lautasellasi on

Teksturoitu soijaproteiini

Kalorit ja ravintoarvot

273

kaloriakcal per 100 g

Proteiini43 g

HH10 g

Rasva5,4 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	273	43 g	10 g	5,4 g
50 g	50 g	137	22 g	5,1 g	2,7 g
150 g	150 g	410	65 g	15 g	8,1 g
200 g	200 g	546	86 g	20 g	11 g
250 g	250 g	683	108 g	26 g	14 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Teksturoitu soijaproteiini?

Määrä 100 g ruokaa Teksturoitu soijaproteiini sisältää 273 kcal, 43 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 5,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Teksturoitu soijaproteiini?

Määrä 50 g ruokaa Teksturoitu soijaproteiini sisältää 137 kcal, 22 g proteiinia, 5,1 g hiilihydraatteja ja 2,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Teksturoitu soijaproteiini?

Määrä 150 g ruokaa Teksturoitu soijaproteiini sisältää 410 kcal, 65 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 8,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Teksturoitu soijaproteiini?

Määrä 200 g ruokaa Teksturoitu soijaproteiini sisältää 546 kcal, 86 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Teksturoitu soijaproteiini?

Määrä 250 g ruokaa Teksturoitu soijaproteiini sisältää 683 kcal, 108 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Lähde: mvt 06.737 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan