Tiedä, mitä lautasellasi on

Täysjyväjuustokakku

Kalorit ja ravintoarvot

murotaikina

274

kaloriakcal per 100 g

Proteiini8,6 g

HH27 g

Rasva14 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	274	8,6 g	27 g	14 g
50 g	50 g	137	4,3 g	13 g	7,1 g
150 g	150 g	411	13 g	40 g	21 g
200 g	200 g	548	17 g	53 g	28 g
250 g	250 g	685	21 g	66 g	36 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Täysjyväjuustokakku?

Määrä 100 g ruokaa Täysjyväjuustokakku sisältää 274 kcal, 8,6 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Täysjyväjuustokakku?

Määrä 50 g ruokaa Täysjyväjuustokakku sisältää 137 kcal, 4,3 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 7,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Täysjyväjuustokakku?

Määrä 150 g ruokaa Täysjyväjuustokakku sisältää 411 kcal, 13 g proteiinia, 40 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Täysjyväjuustokakku?

Määrä 200 g ruokaa Täysjyväjuustokakku sisältää 548 kcal, 17 g proteiinia, 53 g hiilihydraatteja ja 28 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Täysjyväjuustokakku?

Määrä 250 g ruokaa Täysjyväjuustokakku sisältää 685 kcal, 21 g proteiinia, 66 g hiilihydraatteja ja 36 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) D9A3300 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan