Tiedä, mitä lautasellasi on

Täysjyväjuustokakku

Kalorit ja ravintoarvot

hiivataikina

232

kaloriakcal per 100 g

Proteiini9,7 g

HH24 g

Rasva10 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	232	9,7 g	24 g	10 g
50 g	50 g	116	4,9 g	12 g	5,1 g
150 g	150 g	348	15 g	36 g	15 g
200 g	200 g	464	19 g	48 g	20 g
250 g	250 g	580	24 g	60 g	25 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Täysjyväjuustokakku?

Määrä 100 g ruokaa Täysjyväjuustokakku sisältää 232 kcal, 9,7 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Täysjyväjuustokakku?

Määrä 50 g ruokaa Täysjyväjuustokakku sisältää 116 kcal, 4,9 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 5,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Täysjyväjuustokakku?

Määrä 150 g ruokaa Täysjyväjuustokakku sisältää 348 kcal, 15 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Täysjyväjuustokakku?

Määrä 200 g ruokaa Täysjyväjuustokakku sisältää 464 kcal, 19 g proteiinia, 48 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Täysjyväjuustokakku?

Määrä 250 g ruokaa Täysjyväjuustokakku sisältää 580 kcal, 24 g proteiinia, 60 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) D9A2300 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan