Tiedä, mitä lautasellasi on
Sveitsiläinen juusto tai Jarlsberg
Kalorit ja ravintoarvot
vähärasvainen
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 276 kcal —
- Proteiini 31 g 62%
- Hiilihydraatit 0,1 g 0%
- Rasva 16 g 21%
- Tyydyttynyt rasva 11 g 57%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0,1 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 31 g | 0,1 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 15 g | 0,1 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 46 g | 0,2 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 62 g | 0,2 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 77 g | 0,3 g | 41 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Sveitsiläinen juusto tai Jarlsberg
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Sveitsiläinen juusto tai Jarlsberg?
Määrä 100 g ruokaa Sveitsiläinen juusto tai Jarlsberg sisältää 276 kcal, 31 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Sveitsiläinen juusto tai Jarlsberg?
Määrä 50 g ruokaa Sveitsiläinen juusto tai Jarlsberg sisältää 138 kcal, 15 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 8,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Sveitsiläinen juusto tai Jarlsberg?
Määrä 150 g ruokaa Sveitsiläinen juusto tai Jarlsberg sisältää 414 kcal, 46 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Sveitsiläinen juusto tai Jarlsberg?
Määrä 200 g ruokaa Sveitsiläinen juusto tai Jarlsberg sisältää 552 kcal, 62 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 33 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Sveitsiläinen juusto tai Jarlsberg?
Määrä 250 g ruokaa Sveitsiläinen juusto tai Jarlsberg sisältää 690 kcal, 77 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 41 g rasvaa.
Lähde: ausnut F002497 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
