Tiedä, mitä lautasellasi on
Suolainen juustotuulihattu
Kalorit ja ravintoarvot
tuulihattutaikinasta, täytetty tuorejuustolla
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 215 kcal —
- Proteiini 7,7 g 15%
- Hiilihydraatit 9,8 g 4%
- Rasva 16 g 20%
- Tyydyttynyt rasva 9,8 g 49%
- Kuitu 0,8 g 3%
- Sokerit 2,3 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 7,7 g | 9,8 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 3,9 g | 4,9 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 12 g | 15 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 15 g | 20 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 19 g | 25 g | 40 g |
Samankaltaiset ruoat
- Juustonaksusuolattu, tuulih taikinasta, täyttämätön245 kcal / 100 g
- Pieni juustotuulihattu399 kcal / 100 g
- Juustoleivonnainensuolainen, rahkamurotaikinasta418 kcal / 100 g
- Juustovoitaikinaleivosesipakattu, kypsennetty302 kcal / 100 g
- Suolaiset snackit paisutetutjuuston makuinen510 kcal / 100 g
- Juustotäytteinen lehtitaikinauppopaistettu nestemäisessä rasvassa359 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Suolainen juustotuulihattu
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Suolainen juustotuulihattu?
Määrä 100 g ruokaa Suolainen juustotuulihattu sisältää 215 kcal, 7,7 g proteiinia, 9,8 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Suolainen juustotuulihattu?
Määrä 50 g ruokaa Suolainen juustotuulihattu sisältää 108 kcal, 3,9 g proteiinia, 4,9 g hiilihydraatteja ja 7,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Suolainen juustotuulihattu?
Määrä 150 g ruokaa Suolainen juustotuulihattu sisältää 323 kcal, 12 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Suolainen juustotuulihattu?
Määrä 200 g ruokaa Suolainen juustotuulihattu sisältää 430 kcal, 15 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 32 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Suolainen juustotuulihattu?
Määrä 250 g ruokaa Suolainen juustotuulihattu sisältää 538 kcal, 19 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 40 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) D7A4000 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
