Tiedä, mitä lautasellasi on
Sitruunamuffini
Kalorit ja ravintoarvot
kuorrutteella
384
kaloriakcal per 100 g
Proteiini5,5 g
HH53 g
Rasva16 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 384 kcal —
- Proteiini 5,5 g 11%
- Hiilihydraatit 53 g 19%
- Rasva 16 g 21%
- Tyydyttynyt rasva 8,1 g 41%
- Kuitu 1 g 4%
- Sokerit 37 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 384 | 5,5 g | 53 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 2,8 g | 27 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 576 | 8,3 g | 80 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 768 | 11 g | 106 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 960 | 14 g | 133 g | 41 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Sitruunamuffini
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Sitruunamuffini?
Määrä 100 g ruokaa Sitruunamuffini sisältää 384 kcal, 5,5 g proteiinia, 53 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Sitruunamuffini?
Määrä 50 g ruokaa Sitruunamuffini sisältää 192 kcal, 2,8 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 8,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Sitruunamuffini?
Määrä 150 g ruokaa Sitruunamuffini sisältää 576 kcal, 8,3 g proteiinia, 80 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Sitruunamuffini?
Määrä 200 g ruokaa Sitruunamuffini sisältää 768 kcal, 11 g proteiinia, 106 g hiilihydraatteja ja 33 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Sitruunamuffini?
Määrä 250 g ruokaa Sitruunamuffini sisältää 960 kcal, 14 g proteiinia, 133 g hiilihydraatteja ja 41 g rasvaa.
Lähde: mvt 05.409 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan