Tiedä, mitä lautasellasi on
Salaattijuusto
Kalorit ja ravintoarvot
lampaan- ja vuohenmaidosta, 22 % rasvaa
272
kaloriakcal per 100 g
Proteiini17 g
HH2,1 g
Rasva22 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 272 kcal —
- Proteiini 17 g 33%
- Hiilihydraatit 2,1 g 1%
- Rasva 22 g 28%
- Tyydyttynyt rasva 14 g 71%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0,2 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 17 g | 2,1 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 8,4 g | 1,1 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 25 g | 3,2 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 33 g | 4,2 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 42 g | 5,3 g | 55 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Salaattijuusto
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Salaattijuusto?
Määrä 100 g ruokaa Salaattijuusto sisältää 272 kcal, 17 g proteiinia, 2,1 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Salaattijuusto?
Määrä 50 g ruokaa Salaattijuusto sisältää 136 kcal, 8,4 g proteiinia, 1,1 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Salaattijuusto?
Määrä 150 g ruokaa Salaattijuusto sisältää 408 kcal, 25 g proteiinia, 3,2 g hiilihydraatteja ja 33 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Salaattijuusto?
Määrä 200 g ruokaa Salaattijuusto sisältää 544 kcal, 33 g proteiinia, 4,2 g hiilihydraatteja ja 44 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Salaattijuusto?
Määrä 250 g ruokaa Salaattijuusto sisältää 680 kcal, 42 g proteiinia, 5,3 g hiilihydraatteja ja 55 g rasvaa.
Lähde: slv 94 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan