Tiedä, mitä lautasellasi on
Suolaliemijuusto
Kalorit ja ravintoarvot
valmistettu lampaanmaidosta, vähintään 20 % rasvaa kuiva-aineesta
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 161 kcal —
- Proteiini 19 g 38%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 9 g 12%
- Tyydyttynyt rasva 6,5 g 33%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 19 g | 0 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 9,4 g | 0 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 28 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 38 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 47 g | 0 g | 23 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Suolaliemijuusto
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Suolaliemijuusto?
Määrä 100 g ruokaa Suolaliemijuusto sisältää 161 kcal, 19 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Suolaliemijuusto?
Määrä 50 g ruokaa Suolaliemijuusto sisältää 81 kcal, 9,4 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Suolaliemijuusto?
Määrä 150 g ruokaa Suolaliemijuusto sisältää 242 kcal, 28 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Suolaliemijuusto?
Määrä 200 g ruokaa Suolaliemijuusto sisältää 322 kcal, 38 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Suolaliemijuusto?
Määrä 250 g ruokaa Suolaliemijuusto sisältää 403 kcal, 47 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) M3A4300 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
