Tiedä, mitä lautasellasi on
Pizza with ham, baked
Kalorit ja ravintoarvot
219
kaloriakcal per 100 g
Proteiini11 g
HH29 g
Rasva6,5 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 219 kcal —
- Proteiini 11 g 21%
- Hiilihydraatit 29 g 10%
- Rasva 6,5 g 8%
- Tyydyttynyt rasva 2,2 g 11%
- Kuitu 1,6 g 6%
- Sokerit 1,6 g —
- Natrium 380 mg 17%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 219 | 11 g | 29 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 5,4 g | 14 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 329 | 16 g | 43 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 438 | 21 g | 58 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 548 | 27 g | 72 g | 16 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Pizza with ham, baked
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pizza with ham, baked?
Määrä 100 g ruokaa Pizza with ham, baked sisältää 219 kcal, 11 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 6,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pizza with ham, baked?
Määrä 50 g ruokaa Pizza with ham, baked sisältää 110 kcal, 5,4 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 3,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pizza with ham, baked?
Määrä 150 g ruokaa Pizza with ham, baked sisältää 329 kcal, 16 g proteiinia, 43 g hiilihydraatteja ja 9,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pizza with ham, baked?
Määrä 200 g ruokaa Pizza with ham, baked sisältää 438 kcal, 21 g proteiinia, 58 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pizza with ham, baked?
Määrä 250 g ruokaa Pizza with ham, baked sisältää 548 kcal, 27 g proteiinia, 72 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Lähde: Swiss FSVO 1538 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan