Tiedä, mitä lautasellasi on

Piparit

Kalorit ja ravintoarvot

423
kaloriakcal per 100 g
Proteiini6,5 g
HH63 g
Rasva16 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 423 kcal —
  • Proteiini 6,5 g 13%
  • Hiilihydraatit 63 g 23%
  • Rasva 16 g 20%
  • Tyydyttynyt rasva 9,4 g 47%
  • Kuitu 3 g 11%
  • Sokerit 31 g —

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g4236,5 g63 g16 g
50 g50 g2123,3 g32 g7,8 g
150 g150 g6359,8 g94 g23 g
200 g200 g84613 g126 g31 g
250 g250 g105816 g157 g39 g

Kysymyksiä ruoasta Piparit

Miten piparit kannattaa paistaa itse?

Kauli taikina noin 3 mm:n paksuiseksi ja paista pipareita leivinpaperilla 175 °C:ssa noin 6–8 minuuttia. Ota ne uunista, kun reunat alkavat saada väriä; piparit kovettuvat jäähtyessään.

Miten piparitaikina kannattaa sulattaa ja kaulia?

Sulata taikina jääkaapissa yön yli, jotta se pehmenee tasaisesti mutta pysyy viileänä. Kauli pieni erä kerrallaan jauhotetulla alustalla ja nosta taikina hetkeksi takaisin kylmään, jos se tarttuu tai repeilee.

Miten piparit säilytetään rapeina?

Anna piparien jäähtyä kokonaan ja säilytä ne tiiviissä rasiassa kuivassa paikassa. Älä säilytä niitä pehmeiden leivonnaisten kanssa, sillä piparit imevät kosteutta ja pehmenevät.

Mitä piparien kanssa tarjotaan?

Piparit sopivat kahvin tai teen kanssa, ja ne voi tarjota myös sinihomejuuston sekä päärynän tai viikunan seurana. Murskattu pipari tuo mausteisen pohjan juustokakkuun tai jälkiruokien kerroksiin.

Voiko piparitaikinan syödä raakana?

Raakaa taikinaa ei kannata syödä, sillä siinä voi olla käsittelemätöntä jauhoa ja raakaa kananmunaa. Paista piparit ennen syömistä.

Miten piparit eroavat piparkakuista?

Piparit ovat usein ohuempia ja rapeampia, kun taas piparkakku-nimellä voidaan tarkoittaa myös pehmeää, mausteista leivonnaista. Piparin voi käyttää murennettuna keksipohjaan, mutta pehmeä piparkakku ei anna yhtä rapeaa rakennetta.

Kuinka paljon energiaa pipareissa on verrattuna inkiväärikekseihin?

Pipareissa on 423 kcal sataa grammaa kohti; inkiväärikekseissä vastaava määrä on 489 kcal. Yksittäisten piparien koko vaihtelee, joten punnittu annos kertoo määrän tarkimmin.

Lähde: mvt 05.198 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan